Avui us volem recomanar una recepta saludable: les tortites. Hi ha 3 tipus de tortites: la de civada i plàtan, la de blat de moro i també hi ha tortites de quinoa.
La que més ens agrada és la de civada i plàtan. Els ingredients necessaris per fer aquesta recepta són: 1 plàtan gran (120 gr), 2 ous, una miqueta de sal, 70 ml de llet d’avena (o desnatada, al gust) i 70 gr de farina d’avena o farina integral. Pot trigar aproximadament uns 25 minuts.
Esperem que us agradi la nostra recepta saludable!
Bon profit!
Autors: Nil Marín, Diego Toro i Víctor Ramos (4t A)